Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego?

zespół napięcia przedmiesiączkowego
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Uroda / Leczenie

Ogół objawów fizycznych, psychicznych, a także emocjonalnych, które dotykają tylko i wyłącznie kobiety, występując u każdej z nich różnie, przeważnie od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który popularnie nazywany jest PMS. Dokładnego podłoża tych dolegliwości nie udało się określić, jednak z rożnego rodzaju przeprowadzonych badań wynika, iż wspomniany zespół dotyka 20 procent-32 procent kobiet będących w wieku reprodukcyjnym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego w głównej mierze spowodowany jest zaburzeniami hormonalnymi, które występują, a zarazem związane są z cyklem płciowym kobiety. Najlepiej jest wówczas udać się do lekarza na konsultację w celu łagodniejszego przechodzenia objawów związanych z tą huśtawką hormonalną. Można jednak również starać się łagodzić te dolegliwości domowymi sposobami, czyli m.in. regularne spożywanie co najmniej trzech posiłków dziennie z większą ilością owoców i warzyw, ograniczenie picia kawy i napojów zawierających kofeinę np. cola oraz wprowadzenie do diety naturalnych środków moczopędnych np. natka pietruszki.

Określ problem





Zobacz również:

Poduszka masująca - poduszka dla ciała i duszy
Poduszka masująca - poduszka dla ciała i duszy

Szukając sposobów relaksu, nie można obojętnie przejść koło urządzeń masujących. Żyjemy w stresujących czasach, im szybciej nauczymy się radzić sobie ze stresem tym lepiej. Stres potrafi zrobić wiele złego w naszym organizmie, często napięte po całym dniu mięśnie wołają o ratunek. Poduszka masuj...

Compeed - jak poradzić sobie z odciskiem na stopie
Compeed - jak poradzić sobie z odciskiem na stopie

Czy twoim problemem jest uciążliwy odcisk na stopie? Czy chcesz pozbyć się bólu i uczucia dyskomfortu? Plastry Compeed to rozwiązania wypróbowane przez miliony klientów na całym świecie. Jesteśmy firmą, która troszczy się o twoje zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia. Przekonaj się, iż odcisk na st...

Hurtownia kosmetyczna we Wrocławiu.
Hurtownia kosmetyczna we Wrocławiu.

Gabinety i salony kosmetyczne potrzebują najwyższej jakości urządzeń i sprzętu, by zapewnić kompleksową i profesjonalną obsługę swoim klientom. Hurtownia kosmetyczna (Wrocław) zapewnia takie sprzęty jak dermomassager, mezoterapia bezigłowa, liposukcja ultradźwiękowa czy mikrodermabrazja, pochodzące od ...

Chwila relaksu w salonie SPA w stolicy
Chwila relaksu w salonie SPA w stolicy

Każda z nas marzy o chwili relaksu, zwłaszcza po ciężkim dniu lub tygodniu. Warto zatem czasem znaleźć chwilę tylko dla siebie i udać się do salonu SPA. Warszawa posiada wiele placówek, w których można poddać się zabiegom oraz masażom. Jedną z nich jest nasz "Ce-Ce", salon SPA. Warszawa posiada doskonal...

ZADBAJ O ZDROWIE MALUSZKA ZDROWYMI METODAMI
ZADBAJ O ZDROWIE MALUSZKA ZDROWYMI METODAMI

Moment, w którym dziecko zapłaczę w łóżeczku to moment, w którym powstaje prawdziwa rodzina. Dziecko do prawidłowego rozwoju potrzebuje obojgu rodziców, którzy otoczą je prawdziwą troską i miłością, cechami, które zbudują jego tożsamość i usposobienie do życia. Każdy rodzic pragnie, by dziecko b...