Ogół objawów fizycznych, psychicznych, a także emocjonalnych, które dotykają tylko i wyłącznie kobiety, występując u każdej z nich różnie, przeważnie od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który popularnie nazywany jest PMS. Dokładnego podłoża tych dolegliwości nie udało się określić, jednak z rożnego rodzaju przeprowadzonych badań wynika, iż wspomniany zespół dotyka 20 procent-32 procent kobiet będących w wieku reprodukcyjnym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego w głównej mierze spowodowany jest zaburzeniami hormonalnymi, które występują, a zarazem związane są z cyklem płciowym kobiety. Najlepiej jest wówczas udać się do lekarza na konsultację w celu łagodniejszego przechodzenia objawów związanych z tą huśtawką hormonalną. Można jednak również starać się łagodzić te dolegliwości domowymi sposobami, czyli m.in. regularne spożywanie co najmniej trzech posiłków dziennie z większą ilością owoców i warzyw, ograniczenie picia kawy i napojów zawierających kofeinę np. cola oraz wprowadzenie do diety naturalnych środków moczopędnych np. natka pietruszki.
Zobacz również:
Sprawdzony punkt przebijania uszu w Łodzi
O ile jeszcze kilka lat temu przebijaniem uszu były zainteresowanie przede wszystkim kobiety, to aktualnie również niektórzy mężczyźni chcą skorzystać z takiej usługi i móc zacząć nosić kolczyki. Niezależnie zatem od tego czy ktoś jest kobietą czy mężczyzną, przekłuwanie uszu Łódź powinien ...
Uczymy maluchów higieny jamy ustnej
Każdy, komu po drodze z właściwą higieną jamy ustnej wie, że dokładne szczotkowanie zębów może nie wystarczyć, aby były mocne i zdrowe. Coraz więcej osób skłania się do włączenia w codzienną higienę jamy ustnej także płynu do płukania. Zębom naszym pociech samo szczotkowanie również może nie ...
Compeed - jak poradzić sobie z odciskiem na stopie
Czy twoim problemem jest uciążliwy odcisk na stopie? Czy chcesz pozbyć się bólu i uczucia dyskomfortu? Plastry Compeed to rozwiązania wypróbowane przez miliony klientów na całym świecie. Jesteśmy firmą, która troszczy się o twoje zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia. Przekonaj się, iż odcisk na st...
Odmładzanie w salonie coco-time we Wrocławiu
Każdy upływające dzień powoduje zanik kolejnych porcji włókien kolagenowych. Efektem tego jest wiotka i staro wyglądająca skóra. Jednak również na takie rzeczy są sposoby, a dokładnie odmładzanie. Wrocław to miasto w którym znajdziesz wiele ofert gabinetów kosmetycznych jednak nigdzie nie ma tak wykwal...
Tabletki antynikotynowe
Jeżeli jesteś pod wpływem uzależnienia nikotynowego, jednak podjąłeś decyzję o rozpoczęciu walki z nałogiem, musisz zdawać sobie sprawę z tego, jakie są objawy rzucenia palenia. Bóle głowy, problemy związane z apetytem to tylko niektóre z nich. Bądź na to przygotowany i pamiętaj, że wynikają one z...