Ogół objawów fizycznych, psychicznych, a także emocjonalnych, które dotykają tylko i wyłącznie kobiety, występując u każdej z nich różnie, przeważnie od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który popularnie nazywany jest PMS. Dokładnego podłoża tych dolegliwości nie udało się określić, jednak z rożnego rodzaju przeprowadzonych badań wynika, iż wspomniany zespół dotyka 20 procent-32 procent kobiet będących w wieku reprodukcyjnym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego w głównej mierze spowodowany jest zaburzeniami hormonalnymi, które występują, a zarazem związane są z cyklem płciowym kobiety. Najlepiej jest wówczas udać się do lekarza na konsultację w celu łagodniejszego przechodzenia objawów związanych z tą huśtawką hormonalną. Można jednak również starać się łagodzić te dolegliwości domowymi sposobami, czyli m.in. regularne spożywanie co najmniej trzech posiłków dziennie z większą ilością owoców i warzyw, ograniczenie picia kawy i napojów zawierających kofeinę np. cola oraz wprowadzenie do diety naturalnych środków moczopędnych np. natka pietruszki.
Zobacz również:
Jakie zalety niesie za sobą kąpiel perełkowo borowinowa ?
Dbanie o dobre samopoczucie odbywa się na różnych płaszczyznach. Chcemy zawsze czuć się dobrze i komfortowo i właśnie w tym bardzo pomocna może się okazać kąpiel perełkowo borowinowa. Na czym ona polega i kiedy się ją stosuje ? Zazwyczaj jest ona wykonywana w wannie z leczniczą wodą termalną i z dodat...
Medycyna naturalna, niekonwencjonalne metody leczenia
Ekofun to specjalistyczna strona internetowa, na której znajdą Państwo porady dotyczące medycyny naturalnej, a także sklep, w którym można zakupić naturalne, wartościowe produkty lecznicze zwalczające wiele dolegliwości i chorób bez inwazyjnych metod leczenia. W naszej działalności staramy się kierować ...
Wysokojakościowe suplementy diety do kupienia
W sklepie internetowym Herbal-Centrum znajduje się bardzo duży wybór specjalistycznych środków, które pomagają kobietom i mężczyznom pozbyć się niepotrzebnych kilogramów. Na naturalnych składnikach bazują mieszczące się w obrębie asortymentu rozwiązania Herbalife. Wrocław to miasto, gdzie oferowane s...
Znakomite efekty stosowania kosmetyków Le Petit Marseillais
Wiele kobiet zastanawia się, jak dbać o ciało, by mieć zawsze zachwycająco gładką i przyjemną w dotyku skórę. Nie jest to łatwe, ale jeśli znajdzie się odpowiednie kosmetyki, uda się osiągnąć ten efekt. Warto wypróbować zwłaszcza kosmetyki marki Le Petit Marseillais, które odznaczają się bardzo w...
Chwila relaksu w salonie SPA w stolicy
Każda z nas marzy o chwili relaksu, zwłaszcza po ciężkim dniu lub tygodniu. Warto zatem czasem znaleźć chwilę tylko dla siebie i udać się do salonu SPA. Warszawa posiada wiele placówek, w których można poddać się zabiegom oraz masażom. Jedną z nich jest nasz "Ce-Ce", salon SPA. Warszawa posiada doskonal...