Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego?

zespół napięcia przedmiesiączkowego
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Uroda / Leczenie

Ogół objawów fizycznych, psychicznych, a także emocjonalnych, które dotykają tylko i wyłącznie kobiety, występując u każdej z nich różnie, przeważnie od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który popularnie nazywany jest PMS. Dokładnego podłoża tych dolegliwości nie udało się określić, jednak z rożnego rodzaju przeprowadzonych badań wynika, iż wspomniany zespół dotyka 20 procent-32 procent kobiet będących w wieku reprodukcyjnym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego w głównej mierze spowodowany jest zaburzeniami hormonalnymi, które występują, a zarazem związane są z cyklem płciowym kobiety. Najlepiej jest wówczas udać się do lekarza na konsultację w celu łagodniejszego przechodzenia objawów związanych z tą huśtawką hormonalną. Można jednak również starać się łagodzić te dolegliwości domowymi sposobami, czyli m.in. regularne spożywanie co najmniej trzech posiłków dziennie z większą ilością owoców i warzyw, ograniczenie picia kawy i napojów zawierających kofeinę np. cola oraz wprowadzenie do diety naturalnych środków moczopędnych np. natka pietruszki.

Określ problem





Zobacz również:

Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego?
Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego?

Ogół objawów fizycznych, psychicznych, a także emocjonalnych, które dotykają tylko i wyłącznie kobiety, występując u każdej z nich różnie, przeważnie od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który popularnie nazywany jest PMS. Dokładnego podłoża tych do...

Poduszka masująca - poduszka dla ciała i duszy
Poduszka masująca - poduszka dla ciała i duszy

Szukając sposobów relaksu, nie można obojętnie przejść koło urządzeń masujących. Żyjemy w stresujących czasach, im szybciej nauczymy się radzić sobie ze stresem tym lepiej. Stres potrafi zrobić wiele złego w naszym organizmie, często napięte po całym dniu mięśnie wołają o ratunek. Poduszka masuj...

Fachowy i tani stomatolog dla każdego.
Fachowy i tani stomatolog dla każdego.

Problemy z zębami objawiają się zwykle silnym bólem. To wtedy reagujemy i gorączkowo poszukujemy pomocy jaką może przynieść nasz stomatolog. Warszawa Mokotow to miejsce, w którym obsługujemy zarówno osoby dorosłe jak i dzieci. Gwarantujemy świetne warunki oraz miłą atmosferę spotkania, z czym w innych ...

Konfekcjonowanie proszków
Konfekcjonowanie proszków

Błonnik pokarmowy powinien znaleźć się w każdej zbilansowanej diecie. Ten produkt cieszy się ogromną popularnością przede wszystkim ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Regularnie spożywany błonnik pokarmowy sprzyja procesom trawiennym, a także stymuluje odchudzanie. Oczywiście na rynku dostę...

Wysokojakościowe suplementy diety do kupienia
Wysokojakościowe suplementy diety do kupienia

W sklepie internetowym Herbal-Centrum znajduje się bardzo duży wybór specjalistycznych środków, które pomagają kobietom i mężczyznom pozbyć się niepotrzebnych kilogramów. Na naturalnych składnikach bazują mieszczące się w obrębie asortymentu rozwiązania Herbalife. Wrocław to miasto, gdzie oferowane s...